医生提醒：运动可以改善男性的性功能

　　在现在社会很多男性往往会为家庭的而忙碌着,迫于生活上的压力很多人也不再有运动的习惯，忽视了生命中这一价值重大的运动。其中不再运动我们影响比较大地方的还是会影响到我们男性朋友的性功能方面，很多事实也都反映着这一种情况。

　　医生提醒：运动可以改善男性的性功能！

　　运动的型态很多,并不一定要去健身房,散步也算是一种很好的运动,其中之一不适合的运动是"骑自行车",因为这会增加阳痿的机率。中等度的运动有助于预防阳痿锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的性功能。

　　美波士顿大学医学院的欧文德斯坦博士及其研究人员通过一个长期研究发现:每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿,这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐,大约等于轻快地走两英里路。

　　在9年多的时间里,戈德斯坦博士及其同事跟踪调查了600名起初都没有阳痿的男性。他们观察了这些男性生活方式中与阳痿有关的因素--吸烟、严重酗酒、运动过少和肥胖等。他们发现,经常活动的人,较少见发生阳痿。其运动量是每天消耗约863焦(200卡),当于步行3000米。

　　温馨提示：通过以上九龙医生的介绍希望能让大家认识到运动对于生活的重要性，为了男性朋友未来的幸福生活，建议还是有很好的运动习惯。后如果大家有什么具体的问题欢迎在线咨询医生，医生会针对大家的问题作出详细的解答。

男科疾病是一种复杂的疾病,患者应在医生确诊后,依据医生指导下进行治疗。

上海九龙男子医院具备中华人民共和国医疗机构执业许可证（78427466631010517A1002），经上海市长宁区相关部门核准登记，同时受上海市质量技术监督局监督。院内男科医师20余人，均为医师、主治医...【详细】

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