生活中的哪些因素是我们男性的健康阻碍
现在人们的生活和工作压力是非常大的，特别是男性朋友来说在一个家庭中的分量是非常大的，承担的责任和压力也是非常的多，所以这也就无形中压缩了我们的护理身体的空间，生活中各种各样的应酬和事情总是让我们男性朋友没能抽出多大的时间和精力来估计到自己的私有生活，其实这样慢慢的很多看似普通的东西竟然成为了我们男性健康大阻碍。那么生活中的哪些因素是我们男性的健康阻碍呢？以下就是上海九龙男科医院医生带来的介绍：
健康阻碍一：虚胖
男人为了拼事业应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖状况，说明人的基础代谢降低了，这样的人容易气短体虚，不爱运动，或者稍微动一动就喘粗气。
健康阻碍二：三高
男人为了拼事业又容易有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)的问题。有“三高”的人，平时容易头晕眼花，工作时注意力难集中，运动起来动作不协调。
健康阻碍三：消瘦
不要以为越瘦越好，其实消瘦也代表着身体的不健康。有少数男人，就被自己消瘦的体形所困扰。有这样体形的人，多数心情容易郁郁寡欢，睡眠质量不好，感觉精神压力大，人也更加容易疲劳。
上海九龙男子医院医生提醒：男性健康问题我们自己必须要非常关注，以上这几点方面我们就必须要尽量预防和避免，不会给自己的健康平添阻碍。当然不管怎么样我们平时都要加强对自己身体的注意和护理，多观察自身健康的变化情况。后如果大家还有什么需要了解的地方欢迎在线和医生进行交流。
男科疾病是一种复杂的疾病,患者应在医生确诊后,依据医生指导下进行治疗。
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