治疗早泄应该采用什么方法

对于早泄治疗，不同的人有不同的看法，有些人认为早泄的治疗很难，也有人认为早泄治疗很容易。其实早泄治疗可以说既困难又容易，主要在于是不是找到了病因，是不是采用了合适的治疗方法。下面介绍一下渐进式延时训练法。

在早泄的治疗方法中，现在人们不单采用药物治疗，行为训练法是比较受欢迎的方法，因为没有任何副作用，但是行为训练法忽略了男性在性爱中的心理情绪，心理情绪也是影响是否早泄的一个重要的原因，当然就算行为疗法和心理法简单的结合起来，给了早泄治疗指明了一条通路，也不是的通路，因为在现实生活中，克服早泄不是患者一个人的问题，他需要更多的拐杖，来走完克服早泄的道路。而渐进式延时训练法，给了有早泄的男性更多克服早泄的通路。

男性朋友要想保持好自己的性能力，远离早泄等现象的话，就一定要做好这些：如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。避免手淫，规律房事，不宜过度也不宜长时间禁欲。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄忌讳的。此外，积很的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

因此，早泄治疗方法其实是很多的，其中渐进式延时训练法就是比较好的一种。但是对男性来说，应该以早泄预防为主，只要男性能够远离手淫、婚前性生活等不良习惯，不断提高身体素质，就可以从根本上远离早泄。