男性该利用哪些措施来延长射精的时间
早泄直观上来分析,非常直观的就是男性短时间内就射精了,所以为了很好的应对这一问题,很多的人都非常注重延长时间上面,对此也都是采取了很多方面的措施,那么我们该怎么具体去做?针对这一方面,以下就是上海九龙男子医院医生给出的几点建议:
男性该利用哪些措施来延长射精的时间
一、压榨训练:进行自身的射精控制训练。首先使得自己处于快要射精时,立即停止刺激性的动作,自己进行控制忍耐,等到高潮褪去之时,再度进行刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。
二、用安全套:安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是大部分人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。
三、积很治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上控制早泄的发生。
四、妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
五、注意力分散法:在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。
六、冷水敷睾丸法:先用冷水洗濯睾丸,或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊,防止早泄这样可以使睾丸温度降低,血流减慢,紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事,待到女方兴奋时,再徐缓地进入反应状态,可抑制早泄。
总之,延长性生活时间对于早泄问题的应对是非常重要的,为了很好的维护自身的健康,上述的这些措施对于我们来说就不妨一试了,当然了, 我们解决问题既要治标也要治本,所以我们应该要学会找出问题发生的根本性原因,从源头上解决这种问题,这样才会有更好的效果!
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